Atelier Sophrologie & Hypnose “Comment gérer vos émotions autrement ?”

Samedi 24 septembre 2022 de 14h00 à 16h00, à LA SALLE à Thoiry 

Lorsque vous êtes submergés par vos émotions, vous arrive-t-il de perdre vos moyens, face à votre entourage : souvent, parfois, toujours ?
Si vous souhaitez changer ce comportement qui vous dépasse, cet atelier est fait pour vous.
Ce sera à l’aide de la sophrologie et de l’hypnose et non pas en claquant des doigts.

La sophrologie est une technique qui permet un travail sur le mental et le physique, via des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation, qui vous amènent dans un état de relaxation profonde et consciente.
Associée à l’hypnose votre état de conscience se décale comme lors d’une hyper concentration. Ceci permet de vous connecter naturellement à vos parties inconscientes, celles qui gèrent toutes vos réactions automatiques, dont vos émotions.
Cet atelier vous propose d’apprendre à les reconnaitre et à les localiser, pour les modifier et/ou les évacuer.
J’aurai le plaisir de l’animer avec mon amie Béatrice Blonde-Tavernier, coach et hypnothérapeute.

Il est accessible aux adultes et adolescents, connaissant ou ne connaissant pas la sophrologie et l’hypnose. Tenue confortable pour une pratique en position debout, assise ou couchée.

Prix par personne : 2 unités du studio ou 40 euros
Durée : 2 heures

Inscriptions : DECIPLUS ou bonjour@lasalle-fitness.com

Centre Vert Futur
(Face à Val Thoiry)
6, Rue de l’Artisanat
01710 Thoiry

Béatrice en quelques mots :
Coach et Maître praticienne en hypnose éricksonienne, c’est une carrière professionnelle atypique de 30 ans qui m’a amenée naturellement à l’accompagnement depuis plus de 10 ans. Hypersensible, fascinée par le fonctionnement de l’être humain et des émotions, je centre mes accompagnements sur le développement des ressources de mes clients en utilisant les outils issus de la pratique de l’hypnose.
Plus d’infos sur : www.hypnocoachinggeneve.com

Plus d’informations sur Eric : cliquer ici

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