L’EMDR, qui signifie Eye Movement Desensitization and Reprocessing (« Désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires »), est une psychothérapie créée en 1987, par la psychologue et thérapeute comportementale américaine, Francine Shapiro.
Cette psychothérapie est reconnue comme un traitement de choix pour le trouble de stress post-traumatique (TSPT), de nombreuses études ont déjà démontré son efficacité.
Mais ce n’est pas tout, car les raisons qui peuvent pousser à consulter un praticien sont nombreuses.
L’EMDR est une thérapie qui s’adresse aussi à des patients présentant divers troubles tels que : des troubles anxieux, une dépression, des phobies, des troubles du comportement alimentaire, un deuil, des douleurs chroniques, mais également des problématiques plus larges, comme un travail sur l’estime de soi, des difficultés d’engagement, une volonté d’affirmation, un problème d’insécurité…
Aujourd’hui, je suis formé pour prendre en charge ce type de troubles et accompagner mes clients pour s’en débarrasser.
Il n’y a pas de contre-indications en EMDR, mais des précautions à prendre ou des aménagements à mettre en place en fonction des spécificités des patients.
