Bonjour,
Je m’appelle Éric Sabattier, praticien en thérapies brèves et coach de vie. J’exerce dans le Pays de Gex, à proximité de Genève, au sein de mon cabinet Sémaphore.
Une approche personnalisée
J’utilise plusieurs approches complémentaires : EMDR, hypnose mixte, sophrologie et coaching de vie.
Chaque personne étant unique, j’adapte mon accompagnement à son histoire, à ses besoins et aux difficultés qu’elle traverse. Au-delà des techniques, je suis convaincu que la qualité de la relation humaine est au cœur de tout accompagnement.
Mon parcours de vie au service de l’accompagnement
Traumatismes, maladie, burn-out, dépression… Ces épreuves m’ont amené à plusieurs reprises à me reconstruire, à retrouver mes ressources et à avancer vers un mieux-être.
Le soutien de mes proches a été précieux, mais j’ai aussi mesuré l’importance d’un accompagnement professionnel pour prendre du recul, mieux comprendre ce que l’on traverse et retrouver des pistes pour avancer.
C’est pourquoi j’ai voulu devenir thérapeute et coach de vie.
Mon expérience de vie, mes formations et les centaines de séances réalisées constituent aujourd’hui le socle de ma pratique.
L’humain avant tout
Les personnes que j’accompagne soulignent régulièrement ma bienveillance, mes qualités humaines et mon professionnalisme.
Je vous propose un espace où vous pouvez vous exprimer librement, être écouté sans jugement et avancer à votre rythme.
Mon rôle n’est pas de vous dire comment vivre votre vie, mais de vous aider à retrouver vos ressources, à renforcer votre confiance et à trouver vos propres réponses.
Les problématiques que j’accompagne
J’accompagne les personnes confrontées notamment :
Aux traumatismes et aux épreuves de vie
Au stress, à l’anxiété et aux difficultés émotionnelles
Aux troubles du sommeil et au surmenage
Au manque de confiance ou d’estime de soi
Aux transitions de vie et à certaines phobies
Je privilégie les séances en présentiel, pour donner toute leur place à la relation humaine, aux émotions et aux ressentis corporels.
Retrouver son cap
Une phrase du poème Invictus, qui a accompagné Nelson Mandela durant ses années de captivité, m’inspire au quotidien :
« Je suis le capitaine de mon âme, je suis le maître de mon destin. »
Elle reflète ma conviction que, même lorsque la vie nous bouscule, nous pouvons retrouver nos ressources et reprendre progressivement notre chemin.
Et si nous faisions un bout de chemin ensemble ?
Eric Sabattier