Bonjour,

Je suis Sophrologue et Coach de Vie, pour les adultes et les adolescents.

Mon objectif principal est votre mieux être au quotidien : gestion du stress et des émotions, développement de la confiance et de l’estime de soi, surmenage, burnout, accompagnement au changement, gestion des phobies…
Je peux également vous aider à gérer vos troubles du sommeil : insomnies, apnées du sommeil, grincements des dents, jambes sans repos, narcolepsie…
Je vous propose des accompagnements individuels, des séances collectives ou des ateliers thématiques.

Ma priorité c’est d’abord de vous écouter, de comprendre vos besoins et ensuite d’avancer ensemble vers un quotidien plus serein pour vous et la pleine utilisation de vos capacités.

Rencontrons nous !

Cordialement.
Eric Sabattier